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今すぐできるメル・ロビンズ5秒で動き出す方法

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メル・ロビンズ動けない自分を責める自分にうんざりを卒業

やらなきゃいけないことが溜まってるのに体が動かない。
頭に浮かぶのは逃げる方法と言い訳ばかり。
他の人はできるのに、私は動くのが遅いしできない。
あ〜もう。誰かがやってくれたらいいのにー!!


もう動けない自分にうんざりじゃないですか?



もし、魔法のような言葉を手に入れられたら、

しかも5秒でうんざり自分を変えられたら、

どうでしょう?

5秒の法則を考えたメル・ロビンズさんとは?

アメリカのテレビ司会やコーチングで活躍しているママさんでもあるメル・ロビンズさん。
世界的講演会であるTEDでスピーチをした彼女は言います。
私たちは生まれる確率が「400兆分の1」

その私たち1人1人の脳は安全な場所から離れないようにする為にたくさんの言い訳を思いつき、行動を止めています。

もし何かやりたい衝動があっても、それを5秒以内に行動に移さなければ、緊急ブレーキを作動させるということです。そしてそのアイディアは死んでしまいます。立ち上がり、バンドが演奏している間に踊りたいという衝動があっても、5秒以内にそれをしなければ、緊急ブレーキを引いてしまうのです。

出典 http://logmi.jp

自ら目標をたて、それを実現できる人はほんの一握り。多くの人は途中で挑戦を止めてしまいます。その原因についてアメリカのテレビ司会者メル・ロビンス氏は、誰もが気軽に口にする「あの一言」に注目。その言葉こそが、人を諦めさせる原因になっていると指摘しました。(TEDxSFより/この動画は2011年に公開されたものです)

出典 http://logmi.jp

5秒の法則をまとめたクリスの部屋がすごい!

自己啓発を読むとどれも同じような事が書いてあるし、
読む時間がないと言い訳が出るなら、
まず初めに「クリスの部屋」をみよう!

ビジネスや勉強の時に使えるマインドスイッチにもなる。
小学生でも分かりやすい言葉選びと映像のクオリティーに驚きです。

5秒で動き出す方法 4K メル・ロビンスの5秒の法則

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